吉小姐的工作室

一、故事大意：

一名西藏女孩帶著一條狗來到印度，本要去恆河瓦拉納西繼續學習，途中卻被一名衛兵攔截，帶回捕房，交給隊長訊問，最後仍被關進此處的監牢。隊長要她證明她包包中的那本古書是她的，而證明的方法，就是要教隊長用瑜伽治好背痛……

二、人物狀態：

• 西藏姑娘，17歲。與她的一隻名叫長壽的小型西藏犬。
• 衛兵（中士）：臉色暗沉，脾氣暴躁，酒臭味。
• 隊長：
  • 彎腰駝背，因久坐辦公室而傷了背脊
  • 臉頰有點過胖 ；
  • 可能因睡不好而垂著眼袋 ；
  • 可能還有心臟的毛病 ；
  • 會直起身體，然後又縮了一下，但似乎對自身動作沒有感覺 。
• 卡特琳：西藏姑娘的老師（並未出現，只是在被訊問時提到）。

三、關鍵物品：

• Lathi：一種堅韌的木棍。被用來懲罰或威嚇人。
• 竹桿筆：隊長用來書寫的工具。
• 古老的書：文字刻在棕櫚葉上。即《瑜伽經》，所有瑜伽學說的源頭。

四、概念：

• 《瑜伽經》：物似恆久非恆久，

                               萬物無常似有常。    

說明：「指的是我們的生活，我們的朋友、家人、工作，還有我們的身體，當這些在我們眼前的時候，我們可以看到、觸碰到，感覺上他們會永遠在那裡，但其實總有一天他們會離我們而去。」

• 隊長：「瑜伽是一種運動，一種用來維持健康，解決身體毛病的特殊運動。」

五、筆記：

本書故事以這位西藏姑娘和隊長的每週課程為主題開展，提及瑜伽經中的概念，而我們也會隨著每週的課程看見隊長，以及他周遭人物的變化。

在第一章中提到了一個很「入門」的概念，這位西藏姑娘就用我們的生活來舉例說明。

那些平常出現在我們周遭的事物，其實並不會永遠在那裡，這個道理我想大家都明白，而這裡要提醒我們的是，當我們遇到生命中的「無常」，即便只是一件小事，我們會如何應對？我們常不小心「抓取」了過多生活周遭的人事物，對其產生了「占有」，導致我們無法適應變動，占有就像一層層貼在身上的標籤，也可能是讓我們覺得安全的框架，當變故來了，會有一些標籤掉了，框架開始鬆動了，但許多人卻會因此感到不安。

似恆久=似有常

非恆久=無常

我們常聽到一句話說，宇宙萬物的道理，唯一不變的就是變。

也常聽到說，以不變應萬變。

故事中的這位西藏姑娘，她就這樣被關進監牢裡，沒有任何罪名。她本來以為能順利往恆河前進的計畫就生變了，她包包中最重要的那本古書就被扣押了，當下她有憤怒有恐懼，然而面對訊問，她仍據實以告，這是她心中的平衡，她知道當事情來了便是有她要進行的任務。

在生活中，事件會一直出現，這是「無常」，而面對「無常」最佳的應對方式，是維持內心當中的平衡，這就是我們的不變。

但平衡如何而來？

當然了，這本書會告訴我們透過瑜伽。

這也點出了隊長以為的瑜伽是什麼樣子，就好像一般未曾深入了解瑜伽運作方式的許多人一樣，認為瑜伽只是強身健體的一種方式。因此他叫這位姑娘教他用瑜伽治好背痛，以證明那本古書真的是她的；也因為西藏姑娘告訴他這個章節的道理而惱羞成怒，因為他以為的瑜伽（標籤）並不是西藏姑娘所說的這樣。

然而瑜伽不只是外在的體式運動而已，它的內涵還在修心。至於方法是什麼？瑜伽還有什麼道理？這就有待後續的章節來一一道出了。

By 吉小姐之《就讓我們一起在這條路上冒險吧！》

圖｜楓香林, 金門, Steve Chen（Aug, 2016）